Alle Hilfsmittel für den Fettabbau
Ernährungsplan, Tagesplanung, Aktivität, Übungsausführung, Überprüfung der Nahrungsergänzung, Erholung, Anpassungen und Hilfsmittel für den Erhalt aus dem Programm Abnehmen.
Programm 03 · Beide, −25%
Komplettprogramm
Alle Hilfsmittel der ersten beiden Programme, auf deine Prioritäten abgestimmt. 25% Rabatt auf jedes, wenn du sie gemeinsam kaufst.
Heute möchtest du Fett abbauen, morgen vielleicht mehr Muskeln aufbauen. Oder du möchtest schon jetzt beide Bereiche verstehen, damit du dich nicht jedes Mal auf eine andere Methode verlassen musst. Das Komplettprogramm vereint alle Inhalte der ersten beiden Programme: Ernährung, Bewegung, Technik, Steigerung, Erholung und Erhalt.
Du beginnst mit der Priorität, die am besten zu dir passt, ohne alles gleichzeitig zu verfolgen. Du lernst, wann ein Phasenwechsel sinnvoll ist und was du anpassen kannst. Dazu erhältst du Begleitung ohne vorab festgelegtes Enddatum und Hilfsmittel zum Behalten. Beim gemeinsamen Kauf erhältst du 25% Rabatt auf jedes Programm.
Was du lernst, bleibt dir.
Enthalten ist die Begleitung beider Programme, organisiert nach der laufenden Phase und den vereinbarten Prioritäten. Die erhaltenen Unterlagen bleiben wiederverwendbar. Dauer, Ergebnisse und der Bedarf an neuen Beurteilungen hängen von der Person ab.
ProgramminhalteDie Anleitung.
Die Anleitung.
Und die Gründe für jede Entscheidung.
Alle Hilfsmittel für den Muskelaufbau
Anpassbares Trainingsprogramm, individuelle Ernährung, Erklärungen zur Übungsausführung, Grundlagen des Wachstums, Planung der Steigerung und Erholung aus dem Programm Muskelaufbau.
Die passende Phase wählen lernen
Von deiner aktuellen Situation ausgehen und eine Priorität setzen: Fett abbauen, Muskeln aufbauen oder das Ergebnis stabilisieren. Das Komplettprogramm verpflichtet dich nicht, alle Ziele gleichzeitig zu verfolgen.
Veränderungen abstimmen
Verstehen, welche Teile des Plans überprüft werden sollten, wenn sich das Ziel ändert: Ernährung, Aktivität, Training und Erwartungen. Die Phasen werden gemeinsam anhand deiner individuellen Entwicklung geplant.
Selbstständigkeit aufbauen
Unterlagen und Entscheidungshilfen, die dir bleiben, um das Programm beizubehalten, anzupassen oder wieder aufzunehmen. Du sollst die Entscheidungen verstehen, hilfreiche Signale erkennen und wissen, wann ein erneuter Austausch sinnvoll ist.
Ein Kauf, zwei vergünstigte Programme
Die 25% gelten für den Preis jedes Programms, wenn du beide zusammen kaufst. Der ermässigte Gesamtpreis entspricht 75% der Summe der beiden Einzelpreise und wird einmalig bezahlt.
Preisliste in CHF. Betrag und Währung der Zahlung werden vor der Anmeldung direkt bestätigt.
Das Komplettprogramm25% auf jedes.
25% auf jedes.
Ein abgestimmtes Gesamtprogramm.
Mit dem gemeinsamen Kauf erhältst du beide Programme. Du beginnst mit der Phase, die am besten zu deiner Ausgangslage passt.
AbnehmenCHF 1’117.50
MuskelaufbauCHF 1’117.50
Gesamtpreis KomplettprogrammCHF 2’235
Du sparst CHF 745 gegenüber den beiden Einzelprogrammen.
Lass uns direkt sprechenRuf an, wenn du